恩加丁（Engadin）谷地，名稱源自於羅曼語，意指茵河（Inn）花園。因為當地居民認為他們生活在茵河的花園裡，也就是意喻著他們居住在猶如天堂的地方。
茵河發源於格勞賓登州，貫穿恩加丁谷地，流向奧地利。山巒環繞、茵河潺潺，讓恩加丁谷地擁有阿爾卑斯山最經典的美景，和改編自瑞士童話故事的卡通影片《小天使》中那迷人畫面，幾乎如出一轍。此外，恩加丁還得天獨厚擁有羅馬統治時期即發現的溫泉，泉源2000年來未曾枯竭。
斯庫爾（Scoul）是恩加丁谷地最聞名的溫泉度假勝地。村中不但有充沛的泉源，還可泡可飲。

塞瑙恩有全球第一座雙層纜車，從空中俯瞰谷地山巒層層疊疊。

蒸氣浴 男女袒裎相見

水療中心的大型水療池從室內連結到戶外，群山環繞，邊享受水療、邊呼吸阿爾卑斯山的清新空氣及美麗山色，是人生一大享受。多年前，我就曾經造訪，對泡在池中賞景的愜意與舒暢，久久難以忘懷。再次造訪，自是迫不及待想重溫當年感受。但這一趟，我還特地壯著膽子嘗試男女裸體共處一室的蒸氣浴。一開始遮遮掩掩非常彆扭，但眼睛卻克制不住地到處亂瞄，後來發現大家泰然自若的模樣，也就慢慢學習放鬆身體，享受在高溫下汗流浹背的痛快！
不過，它的招牌療程，羅馬─愛爾蘭式浴。這種取自羅馬「蒸氣浴」與愛爾蘭式「熱氣浴」兩種特色的水療，在療程中得和約2到4人一組的客人袒裎相見，還有異性按摩師來服務，我就是沒法克服裸體讓陌生男子按摩的心理障礙，沒勇氣嘗試。
斯庫爾因為溫泉而發展，在恩加丁算是有名的「大村子」，不過人口也不過2200人。境內別說5星飯店，連4星都沒有。即便遊客絡繹不絕，地方依舊保有昔日風貌，這正是恩加丁最難能可貴之處。
唯一的例外，便是恩加丁最繁榮的山村聖模里茲（St. Moritz），因有汶萊皇室、蘇菲雅羅蘭等名人前往置產，街上精品名店林立。即便如此，聖模里茲也依舊保有鄉村景色及悠閒氛圍。當地居民雖有5000多人，其中的3000人也是到村裡工作，並非落戶的居民。

獨自一人從瑞士走到奧地利的Ischgl，特地拍下我那「越過邊界」的背包留影紀念。

搭纜車 可眺望義大利

絕大多數位於恩加丁的山村都只有300~400位居民，且竭力維護羅曼語區的文化及傳統，最小的村子也僅73人，即便是登山健行及滑雪勝地─塞瑙恩（Samnaun），人口也不過800多人，連公車都無法直達，雖然如此，1892年成為瑞士唯一的免稅天堂的塞瑙恩，依然有不少人專程前往採購精品呢！
塞瑙恩在1995年底闢建完成全球第一個雙層纜車。車廂下層可載114人、上層載65人，即便不滑雪、也不健行，還是有很多人會來體驗一下。
但酷的不是那雙層纜車，而是到山頂後，一座接一座的簡易型滑雪纜車環繞山頭，纜車越攀越高，從青翠山坡到積雪光禿的山頭，從瑞士越界到奧地利，視野更遼闊得可眺望到義大利！只是，即便這樣的地方，它也還是很鄉村，纜車裡我甚至還遇到山裡的農夫，滿身牛騷味的下山採購呢！